Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
569 kkal
|
Lemak: 12,24g | Prot: 33,59g | Karb: 86,78g.
Makan Pagi: Овсянка с Фруктами. Makan Siang: Националь Чечевица Зелёная, Перловка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Сырой Овощ, Куриные Котлеты на Пару. Camilan/Lainnya: Яблоко, Шоколадное Мороженое, Морс Брусничный. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naz920208
|