|
😍
|
116,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 52,84g | Prot: 76,96g | Karb: 48,18g.
Makan Pagi: Morangos. Makan Siang: Churrasco, Brócolis, Tomates, Repolho Verde Cozido, Maxixe. Makan Malam: Água com Limão, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Camilan/Lainnya: Hershey's Special Dark 60% de Cacau. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MagdahSantos
|