Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2019
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 77,18g | Prot: 136,36g | Karb: 78,07g.
Makan Pagi: Горбуша на Пару. Makan Siang: Lay's Чипсы, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Ультрамарин Килька в Томатном Соусе. Makan Malam: Груша, Lay's Чипсы, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена1436354
|