Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 52,68g | Prot: 176,03g | Karb: 142,47g.
Makan Pagi: Herbalife Te NRG, Numero 2, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Cell Activator, Herbalife Anti-Snack, Herbalife Formula Gold, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Total Control , Herbalife Florafiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Active Fiber Complex, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Batido. Makan Siang: HEB Carne Deshebrada de Pechuga de Pollo, Cebollas, Tomates, Chile Serrano, KIR Jamón De Pavo Virginia, Huevo, Clara de Huevo. Makan Malam: Aguacate, Queso Mozzarella, Herbalife Personalized Protein Powder, Quaker Avena, KIR Jamón De Pavo Virginia, Huevo. Camilan/Lainnya: Herbalife Hydrate, Herbalife CR7 Drive, Herbalife Rebuild Strength, Jif Crema de Cacahuate, Herbalife Formula Gold, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Fórmula 1 Sport, Lima Limon Quinoa Avena Linaza y Chia. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J.A. Quintero
|