Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 75,16g | Prot: 93,40g | Karb: 36,57g.
Makan Pagi: Jasmine Gergelim Branco Natural, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Peito de Frango, Ovo Mexido. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Extrato de Tomate, Peito de Frango, Queijo Coalho. Makan Malam: Relva Verde Psyllium. Camilan/Lainnya: Uva Itália. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joycordeiog
|