Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 112,76g | Prot: 93,39g | Karb: 53,63g.
Makan Pagi: Amigo Çiğ İç Tatlı Badem, Amigo Ceviz İçi, Bahçıvan Tost Peyniri, Yumurta. Makan Siang: Hindistan Cevizi Yağı, Amigo Çiğ İç Tatlı Badem, Yumurta. Makan Malam: Yumurta, Yumurta Beyazı. Camilan/Lainnya: Türlü, XRoll Çikolatalı Gofret. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan surya-chandra
|