Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 50,36g | Prot: 87,48g | Karb: 169,14g.
Makan Pagi: Сладуница Конфеты Самый Умный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Картошка Вареная, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 3,2%, Шарлотка. Camilan/Lainnya: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Магнит Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бука11
|