Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
121,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 36,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
856 kkal
|
Lemak: 45,45g | Prot: 68,54g | Karb: 49,79g.
Makan Pagi: Eco Botanica Зефир, Булочка Зерновая, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Петрушка, Огурец, Куриные Котлеты на Пару, Омлет. lagi...
|
|
3374 kkal
|
Latihan:
Pelatihan Sirkuit - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Минус40
|