Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1929 kkal
|
Lemak: 95,37g | Prot: 105,57g | Karb: 167,97g.
Makan Pagi: Арахис, Сырники, Простоквашино Сметана 15%. Makan Siang: Сливочное Масло, Магнит Матнакаш, Яйцо, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Перец, фаршированный капустой и рисом. Makan Malam: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, НЕВА Зефир на Печенье, Виноград Американского Типа, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nathings
|