Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
85,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
699 kkal
|
Lemak: 19,47g | Prot: 28,02g | Karb: 99,60g.
Makan Pagi: Kellogg's Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Birds Eye Southern Fried Chicken, Lettuce, Asda White Tortilla Wraps. Makan Malam: Blueberries , Morrisons Pineapple, Asda British Raspberries, Strawberries . lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cee130
|