|
Weiter geht's.
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2011 kkal
|
Lemak: 110,01g | Prot: 38,68g | Karb: 200,29g.
Makan Pagi: Aprikosen. Makan Siang: Aldi American Style Cookies, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Jim Block Bruschetta . Makan Malam: Fanta Lemon, Culinea Falafel mit Gemüse. Camilan/Lainnya: Langnese Calippo Cola, K-Classic Kalifornische Walnusskerne. lagi...
|
|
2607 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meike71
|