Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 72,12g | Prot: 80,17g | Karb: 107,82g.
Makan Pagi: Вафли Творожные, Кофе с Молоком, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем. Makan Siang: Помидоры, Плов с Тушенкой. Makan Malam: Tirolez Сыр Горгонзола, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, ТХК Булочки Кунцевские. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|