Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2046 kkal
|
Lemak: 72,23g | Prot: 96,30g | Karb: 172,71g.
Makan Pagi: Просто Азбука Орешки со Сгущёнкой, Valio Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Nestle Gold Honey Nut Flakes. Makan Siang: Barilla Макароны, Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех. Makan Malam: Азбука Вкуса Семга Малосоленая, Bosca Шампанское. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Просто Азбука Колбаса Докторская . lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|