Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 67,62g | Prot: 115,82g | Karb: 33,80g.
Makan Pagi: Верхнедвинский Маасдам 45% Сыр Белорусский, Брест Литовск Сметана 15%, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый. Makan Siang: Ого Овсяные Отруби, Нерка Отварная, Бульон из Красной Рыбы. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Котлеты из Индейки. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgapnn
|