Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
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92 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2367 kkal
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Lemak: 66,86g | Prot: 77,59g | Karb: 350,41g.
Makan Pagi: Emmi Crème à Café , Café, Café au Lait, le Prince Confiture Mûre Bio, Coop Silser Tessinerbrot, Lactel Lait de Chèvre , Café. Makan Siang: Café au Lait, Nectarines, Sauce Teriyaki, Pain Multigrain, Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes), Gyoza, Riz Basmati (Cuit). Makan Malam: Framboises, Coop Silser Tessinerbrot, Vinaigre Balsamique, Nature Suisse Vinaigrette Bio, Tomates, Denner Salade Du Jardinier. Camilan/Lainnya: Café au Lait, Gerlinéa Repas Minceur Saveur Chocolat, Emmi Crème à Café , Café, Coop Fine Food Zuger Kirschtorte. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Crispatcha
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