Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 35,34g | Prot: 105,37g | Karb: 96,60g.
Makan Pagi: Батон Нарезной, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зорька и Милка Сыр Качотта с Пажитником. Makan Siang: Нектарины, Черника, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 1,5%. Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару), Чеснок, Помидоры, Кинто Наршараб, Руккола. Camilan/Lainnya: Чай, Романов Луг Творог 5%, Мила Варила Варенье Малиновое, Окей Изюм Темный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|