Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2483 kkal
|
Lemak: 96,18g | Prot: 145,36g | Karb: 252,77g.
Makan Pagi: Авида Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Топленое Молоко 3,2%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Авида Топленое Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Изюм Джамбо. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Кабачок, Растительное Масло, Куриное Филе, Абрикос, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Makan Malam: Вемол Ряженка Термостатная, Растительное Масло, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные, Магнит Банан, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|