Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 61,99g | Prot: 141,48g | Karb: 143,90g.
Makan Pagi: Макеева Дарья Кабачковые Оладушки, Вареное Яйцо, Doctor’S BEST Pure Collagen Types 1 And 3 Powder, 4Life Органические Овсяные Хлопья, Myllyn Paras Овсяные Отруби. Makan Siang: Овсяное Молоко 1,5%, MRM Veggie Elite Performance Protein. Makan Malam: Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное , Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Camilan/Lainnya: Ашан Кальмар Сушеный, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|