Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 89,12g | Prot: 73,32g | Karb: 69,29g.
Makan Pagi: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Яичница с кабронатом. Makan Siang: Кабачки, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Запеченая курица. Makan Malam: Лента Перец Ласточка, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Дыня, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Голубцы. Camilan/Lainnya: Голубцы. lagi...
|
|
1630 kkal
|
Latihan:
шагомер - 3 jam dan 59 menit, Google Fit - 20 jam dan 1 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|