Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
683 kkal
|
Lemak: 33,49g | Prot: 33,21g | Karb: 63,23g.
Makan Pagi: Курага, Сливочное Масло, Зеленый Чай, Царь Хлопья 4 Злака. Makan Siang: Хлеб Цельнозерновой, Борщ с Курицей, President Сметана 10%, Чеснок, Зеленый Лук, Укроп. Makan Malam: Зеленый Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, President Сметана 10%, Творог. Camilan/Lainnya: Яйцо Всмятку. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зарина Уз
|