Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
137,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 34,54g | Prot: 139,34g | Karb: 123,94g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Makan Siang: Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок). Makan Malam: Арбуз, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Malika 2411
|