Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 74,93g | Prot: 121,06g | Karb: 212,89g.
Makan Pagi: Сахар, Мералад Урбеч из Лесного Ореха, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Невская Сушка Сушки Маковые, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат из Капусты и Огурца. Makan Malam: Карась, Цветная Капуста на Пару. Camilan/Lainnya: Мёд, Грецкие Орехи, Невская Сушка Сушки Маковые, Мёд, Приготовленная Тыква. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|