Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2019
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 72,12g | Prot: 56,29g | Karb: 170,42g.
Makan Pagi: Овсяноблин Полякова, Сыр Домашний, Магнит Авокадо, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мёд. Makan Siang: Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярмарка Киноа с Булгуром. Makan Malam: Летний, овощной салат, Кабачок Фаршированный. Camilan/Lainnya: Ранетки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 250384irinka
|