Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 40,29g | Prot: 70,57g | Karb: 22,24g.
Makan Siang: Alface Romana, Cebolas, Tomates Vermelhos, Seara Bacon, Regina Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho. Makan Malam: Yoki Amendoim, Morangos, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mararioclaro
|