|
Решила, что нынешний вес идеален. Больше не худею, просто поддерживаю)
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1836 kkal
|
Lemak: 92,60g | Prot: 66,30g | Karb: 173,29g.
Makan Pagi: Своя Компания Грушевый Тарт Татен с Ванильным Мороженым, Жареный Рис с Креветками, Огурец (без Кожуры), Starbucks Сироп, Макдоналдс Кофе Латте, Жареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Помидоры, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, SPAR Сыр Голландский 45%, Первый Хлебокомбинат Булка Городская. Makan Malam: Nesquik Какао на Молоке, Своя Компания Хлебная Корзинка, Своя Компания Чесночный Хлеб, Том Ям. Camilan/Lainnya: Snickers Мороженое, Даниссимо Творожный Пралине с Лаймом и Кокосом. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|