Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
79,4 kg Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 21 Agustus 2019:
809 kkal Lemak: 8,26g | Prot: 30,55g | Karb: 167,79g.   Makan Pagi: Cheesecake Low-Fat Proteico [Tortiera da 18cm]. Makan Siang: Banana. Makan Malam: OK Bio Gallette di Mais, Le Freschette Speck Light, Mais, Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Pomodorini. Camilan/Lainnya: Banana, Anguria, OK Bio Gallette di Mais. lagi...
2518 kkal Latihan: Kerja - 7 jam, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Hadden89


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.