Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 63,60g | Prot: 109,26g | Karb: 16,19g.
Makan Pagi: Now Omega-3, Брест Литовск Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 9%. Makan Siang: Щедрые Хлебец Бородинский , Бульон из Красной Рыбы, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Зубатка Запечённая. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgapnn
|