Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
562 kkal
|
Lemak: 24,72g | Prot: 25,61g | Karb: 63,42g.
Makan Pagi: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Malam: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Простоквашино Кефир 1%, Кабачковая Икра, Хлебец, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Травяной Чай, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninkos30
|