|
Отлично. Вес вниз - настроение вверх )))
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2405 kkal
|
Lemak: 107,06g | Prot: 141,90g | Karb: 222,49g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Аладушкин Сочни с Творогом, Пискаревский Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Makan Siang: Брест Литовск Сливочное Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Греча Ядрица. Makan Malam: Каравай Заряшки Слоеные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Camilan/Lainnya: Курага, Банан, Пискаревский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лунная
|