Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2019:
|
1010 kkal
|
Lemak: 40,72g | Prot: 30,65g | Karb: 134,79g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Цельнозерновой, Almette Творожный Сыр, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Шампиньоны Тушеные, Лаваш Тонкий. Makan Malam: Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Котлета Домашняя. Camilan/Lainnya: Витьба Вафля, Яблоко, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kkkaaattteeee
|