Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2018
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2018:
|
1472 kkal
|
Lemak: 39,77g | Prot: 37,59g | Karb: 127,08g.
Makan Pagi: Kaffe. Makan Siang: BOB Lättsockrad Lingonsylt, Oatly Havredryck, Renée Voltaire Bovetegröt, Norrmejerier Norrgott Mellan, Wasa Surdegsknäcke, Kokt Ägg, Svennes Kaviar. Makan Malam: Castello Blå Mögelost, Rött Bordsvin, Starköl, Kokt Ägg, Abba Inlagd Sill, ICA Mandelpotatis. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .majja
|