Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 51,33g | Prot: 80,79g | Karb: 73,48g.
Makan Pagi: Now Omega-3, Вкуснотеево Творог 0,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Now Omega-3, Молочная Речка Молоко 3,2%. Makan Siang: Сахар, Маслины, Mr. Ricco Соус с Маслом Авокадо и Кунжутом, Первая Свежесть Бедро Куриное, Растительное Масло. Makan Malam: Виноград, Абрикосы, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Яичный Белок, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Camilan/Lainnya: Миндаль, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Alpen Gold Миндаль и Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lana_2010
|