Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
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47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1801 kkal
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Lemak: 62,98g | Prot: 111,07g | Karb: 204,80g.
Makan Siang: 다노샵 다노닭 미니볼, 테일러 프룬, 찐옥수수, 홈메이드 요거트, 하루견과 하루건강견과 프리미엄. Makan Malam: 고등어구이, 잡곡밥, 양배추볶음, 미역줄기볶음. Camilan/Lainnya: 오뚜기 소면, 골뱅이무침, 치킨, 칠성 사이다 (200ml). lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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