Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 26,87g | Prot: 68,51g | Karb: 155,10g.
Makan Pagi: Miel, Jordans Flocons d'avoine Bio, Brugnon, Auchan Lait Écrémé, Pêches, Café, Café au Lait. Makan Siang: Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés, Bio Village Yaourt Nature 0%, Super U Lentilles Vertes Cuites, Riz Basmati (Cuit), Picard Dos De Merlu Blanc, Riz Basmati (Cuit), Laitue Roquette, Vinaigrette Maison. Camilan/Lainnya: Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés, Bio Village Yaourt Nature 0%, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cluddy
|