Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 39,69g | Prot: 83,74g | Karb: 184,66g.
Makan Pagi: У Палыча Бейлис Классический, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Кофе. Makan Siang: Зеленый Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Сазана. Makan Malam: Болгарский Перец, Помидоры, Окей Рыба Хе по Корейски. Camilan/Lainnya: Виноград, Зеленый Чай, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Изюм (без Косточек), Bio Max Био-Йогурт Мюсли-5 Злаков 2,8%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filina100
|