Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 73,23g | Prot: 71,68g | Karb: 195,56g.
Makan Pagi: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Окей Персик Парагуа Инжирный, Absolute Nature Гранола с Клюквой и Яблоком , Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Латте, Шоколадница Тёплый Салат с Ростбифом и Вешенками. Makan Malam: К-Руока Салат с Креветками и Авокадо , Арбузный Сок, Мохито безалкогольный. Camilan/Lainnya: Активия Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковая, Макдоналдс Капучино (0,2 L). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|