Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 49,54g | Prot: 96,79g | Karb: 103,42g.
Makan Pagi: TiP Konfitüre Extra Aprikose, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Wiesenländer Käse Mild & Nussig, Lidl Hass Avocado, Lidl Eiweißbrot, Milram Sylter Käse, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Ehrmann Quark, Edeka Heidelbeeren, Strauchtomaten, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Makan Malam: Kürbissuppe. Camilan/Lainnya: Rotkäppchen Sekt Trocken. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiedler1
|