Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
607 kkal
|
Lemak: 6,61g | Prot: 36,32g | Karb: 110,94g.
Makan Pagi: Haferflocken, Zitronensaft, Chia-Samen, Banane, Bulk Powders Pure Whey White Chocolate, Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lui99
|