Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2002 kkal
|
Lemak: 82,48g | Prot: 95,47g | Karb: 215,95g.
Makan Pagi: Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Село Зеленое Молоко 3,2% . Makan Siang: Лаваш из Цельной Пшеницы , Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины, Салат Огурцы Помидоры без Масла. Makan Malam: Чай с Лимоном и Сахаром, Пицца Пепперони (36 см). Camilan/Lainnya: Руслада Заварные Шарики в Белой Глазури, Сахар, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе без Кофеина, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Папа Может Свинина Деликатесная, Яичница с Помидорами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Ламбер Сыр Ламбер 50%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eva.fartovaya
|