Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 91,09g | Prot: 80,83g | Karb: 181,67g.
Makan Pagi: Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пицца с Ветчиной и Грибами. Makan Siang: Простоквашино Сырок Глазированный со Сгущенкой, Салат Овощной с Маслом, Grow Food Куриный Рулетик с Морковью и Тыквенными Семечками. Makan Malam: Coffee Like Капучино (400мл), Бутерброд с Колбасой, Кофемания Латте Матча, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яйцо, Бельгийские Вафли. Camilan/Lainnya: Чай. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valenhill
|