Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2019
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71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1201 kkal
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Lemak: 41,31g | Prot: 88,38g | Karb: 124,44g.
Makan Siang: オリーブオイル, トマト, セブンイレブン カットほうれん草, モンスターエナジージャパン Monster Energy Absolutely Zero, 豆腐, ブロッコリ, ゆで卵, ロメインレタス. Makan Malam: セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 特製親子丼, ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 レモネード風味. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート. lagi...
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Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan akihisasoccerlove
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