|
這一個禮拜沒運動 還吃比較多
反而體重狂降是怎麼了哈哈
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 43,84g | Prot: 68,32g | Karb: 132,96g.
Makan Pagi: 馬可先生 伯爵茶奶酥雜糧麵包, 綠豆椪, Almond breeze 無糖杏仁飲, 水煮蛋, 馬可先生 德國經典鄉村-葵花多穀. Makan Siang: 小黃瓜, 杏鲍菇, 生豆皮. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yinyang85
|