Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2019
|
124,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
450 kkal
|
Lemak: 7,00g | Prot: 50,00g | Karb: 48,00g.
Makan Pagi: Trader Joe's Maple & Brown Sugar Steelcut Oatmeal. Makan Siang: Nutrimed Creamy Chicken Soup. Makan Malam: Nutrimed Protein Shake - Mocha, Nutrimed Protein Shake - Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jarone
|