Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2019
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 66,64g | Prot: 58,99g | Karb: 141,27g.
Makan Pagi: Butter , Sea Queen Flake Style Imitation Crab Meat. Makan Siang: Wal-Mart Donut Holes, Banquet Chicken Nuggets, Shurfine Tater Nuggets. Makan Malam: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce. Camilan/Lainnya: Great Value Cheddar Cheese Baked Snack Crackers. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan workinprogress75
|