Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2019
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 34,12g | Prot: 37,63g | Karb: 122,02g.
Makan Pagi: Золотой Колос Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Простоквашино Сметана 10%, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Магнит Банан. Makan Siang: Капуста, ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Магнит Банан, Гречка Отварная. Makan Malam: ЕЖК Кетчуп Шашлычный, Яйцо, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром . lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuskus89
|