Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2019
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1989 kkal
|
Lemak: 81,51g | Prot: 119,81g | Karb: 204,15g.
Makan Pagi: Дикси Кабачок, Макфа Крупа Пшено, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Anchor Масло Сливочное, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. Makan Siang: LatteR Йогурт Питьевой Безлактозный, Б.Ю. Александров Ряженка Термостатная, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Пятерочка Груша Конференция. Makan Malam: Морковь, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Русская Каша Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Ячменная, Кабачок, Racionika Diet Батончик Сахар-Контроль со Вкусом Вишни, VPLab Nutrition Low Carb Protein Bar Vanilla. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кокосовые Конфеты, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Льняное Масло, Мистраль Гречка. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sport_forever
|