|
İnmenin vakti gelmedimi sencede :(
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
911 kkal
|
Lemak: 41,57g | Prot: 90,32g | Karb: 37,27g.
Makan Pagi: Simbat Kabak Çekirdeği, Mestemacher Protein Ekmeği, Altınkılıç Lor Peyniri, Yumurta Beyazı, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Nane, Ispanak, Zeytinyağlı Kereviz, Yeşil Zeytin, Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Pırasa, Dardanel Light Ton Balığı, Roka Marulu, Göbek Marul. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eelif24
|