Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 73,95g | Prot: 157,06g | Karb: 103,66g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам, Гречка Отварная, Яйцо. Makan Siang: Яичный Белок, Владхлеб Хлеб Богородский, Запеченная или Жареная Камбала, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Печенье Мое Кокосанка. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annastagis
|