Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2019
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 55,52g | Prot: 78,89g | Karb: 123,79g.
Makan Pagi: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Лента Морковь по-Корейски , Лук, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры, RIOBA Сливки 10%. Makan Siang: Вареное Яйцо, RIOBA Сливки 10%, Кукурузный Крахмал, Оливковое Масло, Творог 5%. Makan Malam: Простоквашино Творог 10%, Помидоры, Лаваш Армянский. Camilan/Lainnya: Лев Голицын Шампанское Брют, Шато Тамань Шампанское Брют, Дыня. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okhrustaliova
|