Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2019
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 38,91g | Prot: 45,51g | Karb: 122,35g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Пятерочка Помидоры, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Makan Malam: Дикси Слива, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Camilan/Lainnya: Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e_zayarnaya
|